Úvod do krátkozrakosti detí, nielen stimul pre elektronické zariadenia
Vieme. Silné svetlo (kúpeľňa, blesk, slnečné svetlo), jasný spánok, TV (tablet, mobil), neustála poloha pri spánku, hygiena očí a pod., môžu spôsobiť problémy so zrakom detí. Vývoj zraku v detstve je nezrelý. Okrem vyhýbania sa týmto ľuďom ohrozujúcim zrak, ktoré sú bežné v každodennom živote. Tí neznámi vrahovia zraku. Netreba podceňovať ani rodičov.
Vrah 1: Hluk
Všetci si myslíme. Hluk môže ovplyvniť sluch a psychiku. Ale nikdy neočakávané. Hluk môže tiež ovplyvniť videnie. Najmä ešte viac škodí deťom, ktoré sú ešte len v štádiu vývoja oka.
Doplnkové znalosti:
Testy ukazujú, že: keď intenzita hluku dosiahne 90 decibelov. Znížená citlivosť ľudských zrakových buniek. Rozpoznanie času odozvy pri slabom osvetlení sa predlžuje; keď hluk dosiahne 95 decibelov. 40 percent ľudí má rozšírené zreničky. rozmazané videnie; a keď hluk dosiahne 115 decibelov. Prispôsobenie očnej gule väčšiny ľudí jasu svetla je v rôznej miere oslabené. zároveň. Hluk môže tiež spôsobiť abnormálne farebné videnie a zorné pole. Prieskum zistil, že hluk znížil zorné pole červenej, modrej a bielej farby o 80 percent.
Podľa určenia. Hluk produkovaný televízormi a magnetofónmi môže dosiahnuť 60-80 decibelov. Hlasitosť práčky je 40-70 decibelov. Chladnička má 34-50 decibelov. Hlasná reč môže dosiahnuť aj 60 decibelov.
Bojové triky:
pri pozeraní TV. Pokúste sa udržať hlasitosť čo najnižšiu; pri praní bielizne. Dvere kúpeľne majte zatvorené; pri výbere nových spotrebičov. Okrem toho, že je krásny a praktický. Ako kritérium použite aj hluk; keď sa kuchyňa nepoužíva. Dvere sú zatvorené; keď sa členovia rodiny stretnú, aby sa porozprávali. Snažte sa byť čo najjemnejší.
Killer II: Sladkosti
Väčšina detí má rada sladkosti. Zmrzlina, čokoláda, torta, sladkosti. Veľmi atraktívne pre deti. Naša najväčšia starosť je. Sladkosti môžu spôsobiť zubný kaz. Ale neviem. To je tiež jeden z hlavných vinníkov, ktorí vedú k strate zraku u detí.
vedomostný doplnok:
Existuje mnoho príčin krátkozrakosti. Nerovnováha stopových prvkov je tiež jednou z príčin krátkozrakosti. Nadmerná konzumácia potravín s vysokým obsahom cukru. Povedie to k zníženiu obsahu stopového prvku chrómu v tele. Nedostatok chrómu. Tkanivová elasticita fundusu je znížená. Os oka je predĺžená.
Podľa určenia zahraničných expertov. Cukor v sladkostiach potrebuje veľa vitamínu B1, keď sa metabolizuje v ľudskom tele. Ak je v tele priveľký príjem cukru, vitamín B1 bude relatívne nedostatočný. Ovplyvňuje tak normálnu dodávku vitamínu B1 potrebného pre vývoj zrakového nervu. Pochovajte skryté nebezpečenstvo krátkozrakosti.
Bojové triky:
Tajomstvo, ako urobiť okná mysle vášho dieťaťa jasnými a jasnými. Okrem dotýkania sa sladkostí. Dopĺňajte potraviny bohaté na vitamín B1. Ako mliečne výrobky, pečeň a obličky zvierat, vaječný žĺtok, mrkva, huby, morské riasy, zeler, pomaranče, pomaranče a ďalší obsah vitamínu B1 sú veľmi bohaté.
Killer 3: Naučiť sa hrať na klavír príliš skoro
Rodičia majú pre svoje deti širokú škálu záujmov. Je to vyčerpávajúce. Učenie hry na klavíri sa stalo takmer štandardom v záujmových krúžkoch detí. Niektorí dokonca posielajú svoje deti do záujmových tried už od 4 rokov. Nehovoriac o nevýhodách skorého učenia sa hry na klavíri. neočakával. Aj toto sa stalo jedným zo zabijakov detského zraku.
Doplnkové znalosti:
Pri učení na klavíri. Deti sa musia naučiť notový zápis, aby mohli znova čítať notový zápis. Pozor aj na prstoklad a rytmus. Hrajte na klavíri a pozerajte sa na noty. Stačí sedieť aspoň hodinu. Noty sú malé. Tiež blízko očí. Z času na čas sa tiež pozrite na klávesnicu. Často prepínajte. Neustále upravujte očný ciliárny sval na zaostrenie. U detí je ľahké spôsobiť zrakovú únavu. okrem toho. Precvičujte si písanie a kreslenie po dlhú dobu. Je to ako cvičiť na klavíri. U detí môže spôsobiť aj zrakovú únavu.
Bojové triky:
Žiadne hodiny klavíra do 5 rokov; skopírujte notový záznam a zväčšite ho na matný papier. Môže sa použiť svetlo žltá alebo svetlo zelená; dajte dieťaťu na klavír neblikajúce očné svetlo; každých 45 minút cvičenia si urobte desaťminútovú prestávku. Spolupracujte s očnými cvičeniami alebo sa pozerajte do diaľky a zatvorte oči; viesť deti k viac vonkajším športom.
Zabijak č. 4: Psychologické faktory
Psychologické faktory tu odkazujú na napätie a depresiu. Deti vyrastajú v nesúrodom rodinnom prostredí. Nielenže sa to prejaví na charaktere a sebavedomí dieťaťa. Môže tiež ovplyvniť videnie.
Doplnkové znalosti:
Našiel sa americký oftalmológ. Rozpory manželov. Vzťah medzi rodičmi a deťmi je napätý. Rodičia týrajú svoje deti a pod. spôsobujú deťom zrakové postihnutie. Najčastejšie sa to prejavuje u detí v predškolskom veku. a sú často ignorované.
Bojové triky:
Nemyslite si, že deti sú malé. Nič neviem. Sú to najpozornejší diplomati. Rodičia by sa mali čo najlepšie snažiť potlačiť svoje emócie pred svojimi deťmi. Nenechajte sa dieťa cítiť nepríjemne; viac komunikovať s dieťaťom. Postarajte sa o duševné zdravie svojho dieťaťa. Prekonajte zlé postoje. Udržujte svoje dieťa v pozitívnej nálade.
